pedig nem annak kellene lennie.
Kevesebb mozgás, gyorsabb leépülés
A biztonságra való törekvés sokszor túlzott óvatossághoz vezet. Előfordul, hogy az időseket inkább leültetik vagy kerekesszékbe ültetik, még akkor is, ha képesek lennének mozogni.
Az aktivitás hiánya gyors izomgyengülést okoz, romlik az egyensúly, nő a balesetek kockázata. Ez egy ördögi kör: minél kevesebb a
mozgás, annál nehezebb visszanyerni az erőt és az életkedvet.
Ne hagyd ki a többit! Kattints a Tovább gombra a folytatáshoz.
Gyógyszerek, amelyek nem mindig segítenek
Az intézménybe költözéssel gyakran együtt jár a
