A kávé erős antioxidánsokat tartalmaz
A kávé különféle antioxidánsokat tartalmaz, amelyek pozitív hatással lehetnek a szervezetre. Az egyik legismertebb anyag a kávéban a klorogénsav .
Ez az antioxidáns számos gyümölcsben és zöldségben is megtalálható, és segíti a szervezetet a szabad gyökök elleni küzdelemben . A szabad gyökök károsíthatják a sejteket, és összefüggésben állnak az öregedéssel és bizonyos betegségekkel.
Ezeknek az antioxidánsoknak köszönhetően a kávé hozzájárulhat:
a sejtek védelme
az immunrendszer támogatása
