2-3 alkalommal (vagy minden második nap)
Víz hőmérséklete: Meleg (nem forró) – 32–34°C
Időtartam: 5–10 perc
Tisztítószer: Illatmentes, hidratáló, szappanmentes
Eszközök: Puha kéz vagy puha kendő (luffa nélkül, súrolás nélkül)
Szárítás: Törölközővel törölje szárazra; hagyja enyhén nedvesen
Hidratáló időzítése: A vízből való kilépést követő 3 percen belül
Hidratáló típusa: Krém vagy kenőcs (a szárazság mértékétől függően)
Záró gondolatok
65 év feletti felnőttek számára a „napi zuhanyozás” régi szabálya több kárt okoz, mint hasznot. Az öregedő bőr vékonyabb, szárazabb és sérülékenyebb. Gyengédebb ápolásra van szüksége, nem pedig agresszívabb tisztításra.
Ha ritkábban
