sarkantyú
egy kalciumlerakódás, amely csontos kitüremkedést okoz a sarokcsont alsó részén. Gyakran társul talpi fasciitishez, és a következőkhöz vezethet:
Éles sarokfájás, különösen reggel
Gyulladás a lábban
Nehézség járás vagy állás közben
Míg a gyógyszerek és a fizikoterápia gyakori kezelések, egyesek természetes gyógymódokat is keresnek a tünetek kezelésére.
Miért pont az avokádómag?
Az avokádómagok növényi vegyületeket, például flavonoidokat, tanninokat és antioxidánsokat tartalmaznak. Ezeket potenciális gyulladáscsökkentő tulajdonságaik szempontjából vizsgálták.
Egyes kutatások szerint az avokádómag-kivonatok segíthetnek:
Csökkenti a gyulladást
Fájdalomcsillapítás elősegítése
Javítja a vérkeringést
Ezek a tulajdonságok miatt egyes hagyományos gyakorlatok ízületi
