Nincs cukor, nincs liszt – csak tiszta finomság

1/4

Ne hagyd ki a többit! Kattints a Tovább gombra a folytatáshoz.

csésze méz vagy juharszirup (opcionális, a természetes édességhez)

1/4 csésze

cukrozatlan kókuszreszelék 1/4 csésze apróra vágott diófélék (mandula, dió, pekándió stb.)

 

1/4 csésze lenmag

1/2 csésze aszalt gyümölcs (mazsola, áfonya, apróra vágott datolya vagy sárgabarack)

1/4 csésze étcsokoládé darabok (opcionális, aízgazdagság)
1 teáskanál vanília kivonat (opcionális, az íz kedvéért)
Lépésről lépésre útmutató

  1. lépés: Hozzávalók előkészítése
    Ha datolyát vagy aszalt gyümölcsöt használsz kötőanyagként, áztasd be őket langyos vízbe 10 percig, hogy megpuhuljanak,