- olívaolajat, 1 evőkanál citromlevet vagy almaecetet, valamint egy csipet sót és borsot.
- Öntsük az öntetet a salátára, és óvatosan keverjük össze, hogy egyenletesen eloszoljon.
A fogyás előnyei
Kérj Egészségügyi Tanácsot
Ez a vízhajtó és karcsúsító saláta kiváló választás mindazok számára, akik egészséges módon szeretnének fogyni.
Az alacsony kalóriatartalmú összetevők, természetes vízhajtó tulajdonságokkal kombinálva, segítenek eltávolítani a felesleges folyadékot a szervezetből és csökkentik a duzzanatot.
Ráadásul a rost jelenléte segít szabályozni az étvágyat és hosszabb ideig teltségérzetet biztosít, így kisebb valószínűséggel esel kísértésbe az egészségtelen ételek fogyasztása iránt.
A kiegyensúlyozott étrend
