Zéró szénhidrát! Annyit ehetsz belőle, amennyit csak akarsz, és segít a karcsúsodásban! Finom és liszt nélkül: gyors és egyszerű. Ezt küldtem azoknak, akik azt mondták: „Szia”.

1. Ez egy gyors kenyér, élesztő nélkül. Csak annyira gyúrd, hogy az összetevők összeálljanak; a túlzott gyúrás kemény kenyeret eredményezhet.
2. Használj közepes lángot: A túl magas hőmérséklet megégeti a külsőt, mielőtt a belseje megsülne. Válassz inkább lágy, egyenletes hőt.
3. Fedd le sütés közben: A fedő megőrzi a gőzt, így a kenyér belseje is megsül anélkül, hogy megégne.
4. Ellenőrizd a sütést: A kenyér akkor kész, ha üregesen szól, amikor megkopogtatod az alját.
5. Variáld ízeket: Adj hozzá fűszernövényeket, sajtot vagy fűszereket a tésztához az ízek változatosságáért.

Serpenyők

Ízvariációk