ami apró
vagy nagy fehér foltokat eredményez.
Azok az emberek, akik szigorú vegetáriánus vagy vegán étrendet követnek, és nem szednek elegendő vitamin-kiegészítőt, fokozottan ki vannak téve a B12-vitamin-hiány kockázatának. A tünetek közé tartozhat a fáradtság, a zsibbadás vagy a bizsergés a kezekben és a lábakban is.
D-vitamin-hiány:
A D-vitamin egy másik nélkülözhetetlen tápanyag a bőr egészségéhez. Elsősorban a bőrben termelődik napfény hatására, és létfontosságú az immunrendszer és a bőrsejtek növekedése szempontjából. A D-vitamin-hiány hozzájárulhat olyan bőrproblémákhoz, mint a fehér foltok vagy az egyenetlen pigmentáció.
Azok az emberek, akik kevés
