Gyengéd, gazdaságos napi tonikot keresel, amely a konyhádban megtalálható alapvető hozzávalókból készült? Ez a rizsből és görögszénából készült tonik bevált hidratáló és antioxidáns hatóanyagokat ötvöz a simább és ragyogóbb bőrért. A rizsvíz puhaságot és rugalmasságot biztosít, míg a görögszéna magjai nyugtató, gélszerű nyálkát bocsátanak ki, amely megnyugtatja és gyengéden hidratálja a bőrt. A formula kiegészítéseként rózsavizet adunk hozzá a nyugtató alaphoz, aloe verát a könnyű hidratáláshoz, zöld tea forrázatot az extra antioxidáns löketért, és egy csipetnyi glicerint a felszíni nedvesség megkötéséhez. Az eredmény? Egy egyszerű, gyorsan elkészíthető formula, amelyet reggel és este is használhatsz.
Hozzávalók (kb. 200-250 ml-hez):
2 evőkanál főzetlen fehér rizs (tetszőleges fajta)
1 evőkanál görögszéna (methi) mag
150 ml desztillált víz (vagy előzőleg forralt, lehűtött víz)
30 ml tiszta rózsavíz (élelmiszeripari vagy kozmetikai minőségű)
1 zöld tea filter (vagy 1 teáskanál őrölt zöld tea)
1 evőkanál friss aloe vera gél (vagy boltban vásárolt tiszta gél)
½-1 teáskanál növényi glicerin (bőrtípustól függően adagoljuk)
Opcionális boosterek (válasszon 1-et vagy 2-t):
1 db E-vitamin kapszula (kilyukasztott; ~0,5 ml)
1-2 teáskanál uborkalé (jól leszűrve)
Elkészítés
: Öblítse le és keverje össze: Öblítse le a rizst egyszer, hogy eltávolítsa a felesleges felszíni keményítőt. Egy tiszta lábasban adja hozzá a rizst, a görögszéna magokat és 150 ml vizet.
Lassú tűzön főzzük: nagyon alacsony lángon melegítsük 10-12 percig. Kerüljük a forrást; a cél egy könnyű, tejszerű főzet, nem pedig egy péppé válás.
Zöld tea elkészítése: Kapcsolja le a tűzhelyet, adja hozzá a zöld tea filtert, és hagyja ázni 5 percig. A keserűség elkerülése érdekében vegye ki a filtert.
Szűrjük le nagyon finomra: még melegen szűrjük át egy sajtkendővel bélelt szűrőn vagy kávéfilteren, hogy eltávolítsuk az összes részecskét. Ez a lépés elengedhetetlen, ha szórófejes flakont szeretnénk használni.
Hagyjuk kihűlni, majd keverjük össze: Hagyjuk a folyadékot kissé lehűlni. Keverjük hozzá a rózsavizet, az aloe vera gélt és a glicerint. Ha E-vitamint használunk, szúrjuk ki a kapszulát, és most adjuk hozzá.
Öntsd át egy sterilizált üvegbe vagy szórófejes flakonba. Első használat előtt legalább 2 órára tedd hűtőbe a frissesség és az állag megőrzése érdekében.
Megjegyzés: Első használat előtt mindig végezzen bőrpróbát. Irritáció esetén hagyja abba a használatát.
Használati utasítás
: Reggel és este vigye fel tiszta bőrre, szérumok vagy krémek előtt.
A többit a következő oldalon találod.
