Tisztítsd meg a torkod és a tüded a váladéktól ezzel a két hozzávalós recepttel

más irritáló anyagok fokozhatják a köhögést és a nyáktermelést.

Milyen

gyakran lehet mézet és citromot használni?
Folytatás a következő oldalon ️️

A legtöbb  egészséges felnőtt számára egy kis adag egyszeri

Nyelvi segédletek

vagy naponta néhányszor általában elfogadható, ha tolerálható.

Nincs tudományosan bizonyított szabály, hogy naponta pontosan két-három alkalommal kell bevenni.

 

Fontos: Soha ne adj  mézet 1 év alatti babának!
A mézet nem szabad 12 hónaposnál fiatalabb csecsemőknek adni a csecsemőkori botulizmus kockázata miatt.

A  citrom súlyosbíthatja a tüneteket?
Igen.

A citrom savas, és ronthatja a tüneteket:

Savas reflux
Szájsebek
Érzékeny