a nyers változatot, mert nem akartam,
hogy a reggeli megbeszélések próbákká váljanak. Röviden, a fokhagyma használata inkább kreatív gyakorlattá vált a konyhában, mint napi kötelezettséggé.
Az első néhány napban néhány tipikus és meglehetősen gyakori hatást vettem észre. Az egyik legfeltűnőbb a leheletem megváltozása volt. Ez egy természetes következmény, és sokan ismerik. Ezenkívül néha gyomorégéshez hasonló érzést éreztem, különösen, ha nagy mennyiségű nyers szegfűszeget ettem éhgyomorra. Ez a tapasztalat emlékeztetett arra, hogy még a legegyszerűbb összetevő is megzavarhatja az emésztőrendszert, ha nem figyelünk a mennyiségre és a bevitel módjára.
